Ron Groot, oprichter van B-Me en initiatiefnemer van www.ijsbad-kopen.nl
Mijn verhaal begon 5 jaar geleden, toen ik voor het eerste in contact kwam met ijsbaden en koude techniek. Meer hierover is te vinden op de website waar mijn huidige werkzaamheden als vitaliteit, mindset en ademcoach liggen (www.b-me.nl)
Toen ik enkele jaren geleden in aanraking kwam met een ijsbad was ik niet heel gelukkig. Ik had een ernstige aandoening en werd niet gelukkig bij de gedachte aan het nemen van een ijsbad. In mijn carriere heb ik voor meerdere hete vuren gestaan, het nemen van een ijsbad stond daar nog niet tussen. Uiteindelijk was mijn eerste ijsduik meer een overwinning op mezelf dan een “geweldige” ervaring. Ik kwam er achter dat het iets met mijn gezondheid deed. Ik voelde me scherper en energieker en vitaler!
Onderdeel van mijn coachingstraject was een “hike” in de Vogezen. Onder barre omstandigheden heb ik daar ruim een uur met ontbloot bovenlijf de Hohneck beklommen. Een dag later werd ik verrast met een hike van 12 uur waarin we vier keer een ijsduik in een Franse bergmeer moesten nemen.
Deze ervaring heeft ervoor gezorgd dat ik het nemen van een ijsbad onderdeel van mijn genezing en dagritme heb gemaakt. Samen met Jeroen Verdonschot van Cubicq hebben we de Oso Polar ontwikkeld. Jeroen kende ik als klant van een van mijn vorige bedrijven. Onze expertise vult elkaar naadloos aan.
Bij mijn huidige werk als mindset en ademcoach kan ik je begeleiden bij diverse coachingstrajecten waaronder het beter leren ademen en oplossen van blokkades. Het nemen van een ijsbad en het “op een betere” manier ademhalen kan je daarbij ondersteunen.